世界の国のレメディ 台湾のレメディ

みなさん、こんにちは、みことです。

最近、骨折してかなり不自由な時間を過ごしていたお陰で自分を見つめる機会も多く、クリエイティブなことをもっとしたいという思いに気づきました。

手始めに、トリコロール好きゆえのフランス国旗と日本の国旗の裏表のマルシェバッグを作り、少し外に出かけれるようになったので日々活用しています。自分が欲しいものを作るってシンプルに良いです!

日本の日の丸などはアップリケしたのですが、白地に赤丸というのは中々パワフルなエネルギーであるなと思いました。日の丸はずっと古来からのものだったはずなのに、私が子供の頃は「戦争の象徴だ論」が巷にあり(アメリカの罪悪感政策の一つでしょうか)微妙な心持になったものですが、

本来の日本人の精神って素晴らしいものがあると思いますし、それに触れたような気がしました。

日本(日の丸) / 世界の国旗の通信販売「国旗屋」

すばらしいというか、パワフルでした。

日の丸弁当も、なんかパワフルですよね。

又、フランス国旗のブルー・白・赤という布を合わせてバッグを作ってみて、今まで抱いていたお洒落な印象とは異なった、高貴でありつつやはりものすごい組み合わされた色のパワーを感じました。

ということで、国旗が表すメンタリティとかエネルギーってあると思うので、国=国旗とみてレメディを作るもの良いのでは?!と思いました!

作ろうと思えば作れますね。

タイトルは、

以前行った台湾のご飯がすべて美味しかったのを思い出し、

ふと「台湾行きてぇ~~~」「ウマイご飯食いてぇ~~~」

と思ったゆえです。

台湾は素敵な国ですね!

ちなみにイギリスの国旗もかなり好きです。クッションも持ってますが良い買い物でした♡

世界の国旗を見てみると、三色を使うものがとても多いのに比べて、日本の国旗はシンプルですが、白地に丸というのは日本しかありません。

今こそ日本人が日本が好きだと思えたり、美しい魂を呼び戻すようなレメディになるのでは?と思ったのでした。

 

お知らせ

さて以前、保護猫さんを健康に導く食事 ライコとオメガ3

という記事で猫のことに触れていましたが、ビビリな成猫保護猫さんとこんなはずではなかった!な私の生活のエッセイを先月から書き始めました。同居1年が過ぎ、本当につらい日々が多かったのですが、又書くとより仲良くなれるのですね、不思議です。面白いので(自らハードルを上げる笑)是非一度は訪れてみてください!

修行ネコ★ハルと心の狭いわたしの物語 プロローグ

 

毎月定期的に死やグリーフについて語り合う場を作っています。
☆毎月1日開催のグリーフケアのカレンデュラカフェ(オンライン)は来月は変更して5月6日(木)20時からです。

 

みこと

圧力鍋とAur.(オーラム)金のレメディ

みなさん、こんにちは、お久しぶりなみことです。

さて、つい最近『もっと楽に料理を作りたい』と思い立ち、圧力鍋をゲットしました。さつまいもを蒸したり、スープ、玄米を炊いたりと、時短で料理が出来上がるのが楽しくて嵌っています!

今まで40分もかかる炊飯器を卒業し、普通の鍋で10分程度でお米を炊いていたのですが、圧力鍋だとなんと5分です!仕上がりはモチモチ食感。

凄くないですか?

でもモチモチよりもフワッとふっくら食感の方が好きな私はお米は鍋で炊くことにしています。そしてその圧力鍋ですが、骨付きの鶏肉なんかもまるまる入れて水や野菜を一緒に入れるのがお薦めなのですが、小さな骨付き肉の場合は、圧がかかるせいか、少し小さくなるのです。

又じゃがいもなどもちょっと時間をかけすぎるとぐっしゃぐしゃに潰れます。(ちょっとかわいそうなくらい)

食材に合わせた圧、これがキモな感じがします。

圧力鍋からのAur.(オーラム)話

そこで思うのはAur./オーラムという金のレメディのこと。

金というのは土の中でそれなりの圧がかかって生まれるものだそうです。

Aur.が合う人というのは、会社の社長やプレッシャーをすごく受けている人であったり、プライドが高かったり、自殺願望があったりという人です。

由井寅子著 バイタル・エレメントより一部抜粋します。

『Aur.の精神ー強い責任感、強い自尊心、一番であろうとする、今ある地位を守り抜く、笑ったり楽しんだりすることができない、孤独、深い所で自分を失敗者だと思っていて、良心の呵責や自己卑下している人に適合します。

曇り空や雨で憂鬱になります。完璧症。』

実は自殺願望を持っている人がAur.を飲むのはかなり危険と言われています。実際に自殺してしまうことがあるからです。

なので金そのもののレメディのみを出すのではなく、例えば悲しみも同時に癒してくれるようなIng.(イグネシア)やHell.(ヘラボラス)などと一緒に摂ることがよいそうです。

金というのは硬いのか?

そしてですね、興味が湧いて金という鉱物は固いのかどうか調べてみたのです。

鉱物(宝石)の中で一番硬いと言われているのはダイヤモンドですよね。

そして金もそれなりに硬いイメージがあったのですが、

実は鉱物の中ではそんなに硬いものではありませんでした。

なんだかんだで、大きすぎる圧には負けてしまう金、というのはレメディ像と結構一致して納得したのでした!

強すぎる圧というのは必要がない

人生においても、強すぎるプレッシャーというのは必要がない(というか耐えれない)ですよね、きっと。

圧力鍋のベストな調理時間が食材によって微妙に異なるように、

人によって、Aur.が同種にみえても、完全な同種でないと、人によってはあの世に行ってしまう引力がAur.にはあるのかなと想像します。

それにしても、

Aur.オーラムは、怖いエピソードも含め、

ちょっと異彩を放つ、

存在感のあるレメディであるな、と思います。

そんなところも、金、ですね。

 

お知らせです。

毎月定期的に死やグリーフについて語り合う場を作っています。
☆毎月1日開催のグリーフケアのカレンデュラカフェ(オンライン)は来月は予定通り4月1日(木)20時からです。

みこと

発狂ママの脱子育て ストレス アイテム キクニガナ〜聖母マリアのような無条件の愛〜フラワーエッセンス

こんにちは Chitoseです。

 

最近、再び怒りで子供を怒ってしまってます(汗)

 

 

インチャでしょうか。

マンガンが不足でしょうか。

カルシュウム不足でしょうか。

睡眠不足でしょうか。

 

 

多分、全部でしょう。。。。(汗)

 

 

もうね。

夜7時にはぐったりなんですよね。。。

 

 

だから、夜寝る前の息子の

あーでもない!こーでもない!

に発狂してしまう・・・・。

 

 

 

 

寝る前に本は2冊読んでくれないと眠れないとか

しかも、選ぶのに時間かかり

その上、その本一冊がえらく長い・・・。

 

 

さらには、今からパズルするとか

 

 

『もうこっちは寝たいんじゃ!!』と発狂です。

 

 

はい・・・・

早起きが早すぎて勝手にダウンして怒っている私・・

がここにいました。

 

 

 

これを書いてて、

薄す薄すの気づきが確信に変わりました。

 

 

反省・・・。

 

 

でもね。

 

 

 

 

キクニガナ(チコリ)のフラワーエッセンスを

とってるときの私は優しい(笑)

 

 

とても優しい。

 

 

他の発狂ママ友にも紹介したら

 

 

何だかまろやかな優しいママになりましたよ!

 

 

キクニガナのフラワーエッセンス作成するとき

 

 

 

キクニガナの聖母マリアブルーの花びらを

ガラスのボールにお水を入れて

太陽に当てるとね

 

 

そのエネルギーが水に転写され

マリアブルーも水に溶けていくですって

 

 

まるでね

 

 

無償の愛を水に注いで

自分は『空』になるように

 

 

 

そのフラワーエッセンスには

見返りを求めない無償の愛を与える

そんなテーマがあるように感じます。

 

 

実体験にも

『そんな事自分でやれよ!』

って思うような事を

 

 

 

黙って

しかも、何も思うわず

さらってできちゃうわけですよ!

 

 

4歳児の息子が

自分で靴を履かないとき

 

 

机に向かっているときに

自分で落としたものを拾わず

夕食の準備をしている私を呼び出し

拾わせようとするとき

 

 

 

『そのくらい自分でやれよ!!!』

 

と、甘えに対して

優しい言葉を添えて

さらって出来ちゃう私

 

 

こういう親でありたい

 

 

 

 

1本目を取り終えて

 

 

 

数ヶ月し

 

 

この度2本目スタートです。

 

 

根本の生活

根本の価値観も

合わせて見直して行きます。。。

 

 

超早朝

それが譲れない私の幸せタイム・・・(笑)

 

 

うれしうれし

たのしたのし

ニューナチュスタイル Chitoseでした!

 

 

丸い世界をイメージして

ご機嫌さんで生きていきましょう♪

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身体の痛みに効くエクササイズ(骨関係)

みなさん、こんにちは、みことです。

幼少期に見ていた『刑事コロンボ』に今ドハマり中で、最近はコロンボが出てきた時間をチェックして「あ~始まって20分後ね、まあ許そう」とかやっています。コロンボは腰が低く、年季の入った車を愛用し、くたっとしたレインコートがトレードマークで時折身なりを笑われたりしていますが、刑事のカンはピカイチで、はっきり言って彼はギャップ萌えの元祖ではないかと思っています!

さて、最近は一念発起して筋トレ・プロテイン・ストレッチの毎日を送っています。

私は腰痛はほとんどないのですが、昔から膝の曲げ伸ばしをすると少し痛みが走ります。整形外科医によると原因は足の骨とお皿の位置が少し近いそうで、その骨とお皿がこすれ合うので少し痛みが出る。だから気を付けるようにと言われていました。

そして最近、グルコサミンやサプリや何やらよりもこれをやると『ひざ痛知らずになるよ~と薦められたエクササイズ』をまずご紹介します。

1まっすぐ立ちます。

2片足を少し前に出し、かかとを地面につけたまま足先を上げて10秒キープ

(逆の足も含め数セット行う)

これは脛を鍛えるトレーニングなのですが、効く人にはかなり効きます!(年齢のせいで膝が痛くなってきたという人に特に効くようです)

ですが私にはあまり効きませんでした。

そしてたまたま体幹を鍛えるエクササイズをしていたら

「あら?あんまり膝が痛くない・・・」(実は二日目くらいで)

ことに気づいたのでした!Σ(・□・;)

例えば腰痛がある人は腰の周りの筋肉を鍛えると良いと聞きますよね。

身体の前や後ろの筋肉(腹筋や背筋など)は目立つ筋肉でもあるので、よく鍛えようと思えるのだと思うのですが、

身体の側面の筋肉を鍛えるのは実はかなり盲点で重要なのだと思います。

はい、

そうなんです。

私は太腿の側面の筋肉(内側/外側両方)を鍛えていたら膝の痛みが軽減したのでした!

思えば学生のバレーボール選手時代、ひと月の休みを取っていたにも関わらずプレーに戻った時、以前よりも増してアタックめちゃ打ててる、という体験がありました。その時は気づけなかったのですが、その休みの間ダンスのトレーニングを受けており(詳細は省略)その時体側の筋肉を鍛えるエクササイズ(横向きに寝転がり、上半身を起こして数十秒キープ)をしていたのでした!!!(あ~そのエクササイズを続けていればもっとバレーでも活躍できたのでしょうが・・・笑)

ということで、

腰や膝が痛かったり、パフォーマンスを上げたかったりする場合は、一般的なエクササイズに含め、身体の側面の筋肉を鍛えるということを意識してみてください!

又レメディでは、骨の強化、骨粗鬆症予防にはTS-21がオススメです♪

TS-21(Hon)

骨によいミネラルのレメディが複数はいっています。

ご年配の方は長期で摂ることをオススメします。

 

★みこと★

一番受ける質問『クライアントさんの話聞いて疲れない?』

こんにちは、みことです。

さて、私が心理カウンセラー/セラピストになって、友人や知人(時々クライアントさんも)から一番受ける質問がこれです。

周囲の人たちからは、人の悩みを聞くというのは相当しんどいんだろうなぁと思われているようなのですが、

すごく面白い質問だなぁと思います。

ので、

心理カウンセラー/セラピスト側から少し語ってみたいと思います。

まず、質問に対する私の答えは

『 NO 』  です。

 

カウンセリングでは、悩んでいる、苦しんでいる、嫌いな人がいる、自分一人ではどうして良いか分からない、などいわゆるハッピーではないお話が出てくるのが基本なのですが、

『悩みやそこに流れる怒りや苦しみや恨みなどの諸々』

に、私たちは普段

『あまり良くないもの』『ネガティブなもの』

というラベリングをしていますよね。

そして基本的には抑圧をして生きてゆきます。そんな苦しい感じを感じないように、テレビを見たり、SNSをしたり、仕事に没頭したり、たくさんの予定を立てたりします。

これって身体に症状が出た時に薬を飲んだり、皮膚にステロイド塗ったりする行為(対処療法)とある意味おんなじなんです。

咳や熱、鼻水、肌のブツブツといった表面的な症状が嫌だからそれを消そうと薬を飲んだり塗ったりするんですよね。(TVのCMはそれで治るかのように宣伝していますが、残念ながら新たな病を内在化させてしまうことになります)

多くの人たちは症状を抑える、ということだけをやってしまいがちですが、実はその症状は、ウイルスと戦っているサインだったりここに問題があるよ、というお知らせであったりすることをホメオパシーを学ぶ私たちは知りました。

心の場合は、

お悩みは、丁寧に紐解いていくと、「ここに癒されたいものがあるよ~」とか、「インナーチャイルドが何かゆうてますぜ~」につながる始めのゲートということになります。

 

悩みを聞くのがつらくない理由

 

お悩みを聞くのはしんどくない、の理由の1つには、

私の心理の先生が、カウンセリングするために、まず自分の心を見つめてワークしなさい、価値観をワークしなさいと言ってくれたお陰で、

いわゆる一般的にはネガティブなお話を、大きなラベル(『ネガでしんどい話』)を貼らずに聞けたり、よくある価値観でクライアントさんをジャッジしたりせずに聞けるんだと思います。

 

又、2つめの理由としては、

自分が提供しているカウンセリングでは、共感的な傾聴だけではなく、

『悩みを元に、解決や目的に向けてクライアントさんとセラピストが一緒に取り組む』

ということを行うので、

はっきり言って楽しいです。

クライアントさんが「ドツボ」と思って持ち込んできたものを、一緒に見ながら突破口を見つけて潜在意識への質問をしていき、その答えからクライアントさんに気づきが得られたり、過去の記憶や悲しみが出てきたりします。そしてそれらをねぎらったりセラピーしてゆくことで、クライアントさんが元気になってゆくからです。

別の言葉で言い換えると、

クライアントさんの『悩みにまつわる諸々』は、セラピストからすると『お宝の宝庫✨』なんです。

お宝発掘って楽しいですよね?

(もちろん目に見えない人の心を扱うために、難しいこともありますが、クライアントさんは自分自身にとても厳しかったりするので、その先の光をセラピストが見つけていることや、クライアントさんが見逃しがちな変化をしっかり見つけていることも大切かなぁと思います。)

実はセラピストが自己ワークすると、飛躍的にクライアントさんが変化するということも体験します。(これはセラピスト業界では有名なウラあるあるです笑)

 

又もう少しシンプルに言ってしまうと、

全て癒し切ったキラキラした私(セラピスト)ではなく、私の心の中のドロドロしたものや闇みたいなものを抑圧しなければ、どんなお話も聞けます✨

Sol.とLuna.のレメディ

もうすこし語りたい部分もありますが、今日はこのへんで・・・

 

12月8日(日)にドリームカフェ&コンステレーションのワークショップ
(facebookイベントページ)

を行います。潜在意識は悲しみや怒りだけではなく、すんばらしい可能性やまだ表現されていない新しいあなたが待っていたりします。夢を紐解きたい方、夢からのメッセージをもらいたい方、是非お越しください(⋈◍>◡<◍)。✧♡

神様カード使います🎵

エンパス・HSP/心理カウンセリングとヘルスケア